jaki jest

Jaki tam wał, jak by byla data spożycia to bym sie tutaj nie pytał To jest takie białko jakie jest używane w szpitalach albo do lodów. ;]

Czyli mam więcej jeść? To trochę się mija z celem jaki sobie ustanowiłem, Mógłbyś dosyć hmm. Obszerniej wypowiedzieć się na ten temat, oraz na moje inne pytania powyżej? (Jeśli wolno zapytać, trening siłowy wystarczy by schudnąć? Jak wiadomo sam trening spala kalorie, przyspieszony jest również metabolizm po treningu, a ostatecznie większa ilość [...]

[...] Nie jestem "kozak" tylko mówię Wam o przykrej rzeczywistości jak istniej w tym kraju. Jedyny moral jaki mozna wyciagnac z tego gowna jest taki ze nieuczciwi dziennikarze zawsze znajda takich oszolomow ktorzy beda sie podniecac serwowanym przez nich gownem. [...]

ale jaki plan? powiedziałeś tylko, że siłownia, basen, rower. ale podaj szczegóły tego planu na siłowni. rower ok, basen ok, chociaż do spalenia fatu lepsze od roweru jest bieganie (wg mnie). jeśli zrzucenie tłuszczu - dieta, aeroby (właśnie ten basen, rower) i jakiś trening ACT albo FBW, popatrz na te [...]

Moim zdaniem najłatwiej jest pływać ,,na pieska" (bez skojarzeń) to był mój pierwszy styl jaki opanowałem

Dziś zaliczone 10 km co jak co ale z wóżkiem .Co najlepiej jeść po takim spacerku ?Ile trwało to zaliczenie? Jaki ciężki wózek? Po spacerku najlepiej się napić. Odwodnienie jest groźne dla zdrowia a nawet życia. Bez jedzenia dobry człowiek przeżyje dłużej niż bez picia.

Witaj. Przede wszystkim trzeba przemyslec kwestie tego, jaki to by mialo cel i sens? Wszystkie znaki na niebie i publikacje naukowe wskazuja, ze nie ma to kompletnie sensu jeżeli mówimy o "doladownaiu" metabolizmu. Druga sprawa to nasze cialo ma ograniczone mozliwosci enzymatycznie. Nie wszystko by zostalo strawione i przyswojone. Kolejna kwestia [...]

[...] biznes to biznes, i robią tak aby jak najwięcej sprzedać, ale mnie akurat nie tyle wzrosty cen czy inflacja irytuje sama w sobie, co robienie z ludzi idiotów w taki sposób jaki napisałeś. Już wolałbym po prostu podniesienie cen. Sam uważam się za w miarę rozgarniętego jeżeli chodzi o zakupy i zwracanie uwagi na produkty, gramtaury, skład itd, [...]

Jeżeli czujesz się tak źle, w jaki sposób to opisujesz w swojej wypowiedzi powyżej, to musi być tego jakiś powód. Wszystko sugeruje na to, że powodem jest zbyt niska podaż kalorii. Ogólnie nie masz ich mało. Jeżeli jednak jesteś osobą o wysokiej aktywności fizycznej, to zmienia już postać rzeczy. Być może dochodzą do tego również inne aspekty, jak [...]

Nie trzymam stałego deficytu bo po prostu jest mi wygodniej. Ustaliłem że jem poniżej 3000, skoro czasem dam radę jeść mniej to po co mam pchać na siłę? Apropo pytania domera, to biegam, trenuje na macie i robię cross treningi. Zależy jaki tydzień.

Ostrowia nie jest odżywką dla sportowców,tylko produktem spożywczym,który służy jako dodatek do innych wyrobów np.lodów.Pozdrawiam. do lodów to może idzie serwatka ale nie WPC80 tylko jakaś D40 czy coś takiego... A skąd masz taki zakres wiedzy jaki napisałeś że jest do produkcji lodów WPC80

dayma burn dobty sam stosowałem chociaz ja bym spróbował Ts nowego i kupił 4 opakowania i brał po 6 kapsów dzinnie starczy Ci na 2 miechy i przy fajnej diecie i dobrym treningu beda zarypiste efekty. Chociaz dyma burn też by dał rade ale mimo wszystko skusiłbym sie na TS. Reszta spalaczy tez jest dobra mozna powiedzieć z górej półki ale to juz [...]

a mianowicie jaki wiek jest odpowiedni by zacząć je stosować? Szczerze, nie jest to istotne. Pomijajac produkty typu oxo/nove, to tribulusy nie zwiekszaja poziomu teścia, a jedynie poprawiaja samopoczucie/libido, wiec teoretycznie mozna je brac nawet maja 17lat Ale czy jest sens?-NIE!

[...] przykry hejterek-tyraxx ;) podaj sobie łapki z haydesem ;) Hejter czy nie, taka jest prawda że Overem jest za słaby na czołówkę UFC, pokazał z Antonio Silvą i Brownem jaki z niego kozak, co Ty go chcesz widzieć z Dos Santosem czy Cainem ? przecież oni by go na tym ringu zgwałcili bez większego wysiłku, kogo on takiego pokonał Werdruma po [...]

[...] przykry hejterek-tyraxx ;) podaj sobie łapki z haydesem ;) Hejter czy nie, taka jest prawda że Overem jest za słaby na czołówkę UFC, pokazał z Antonio Silvą i Brownem jaki z niego kozak, co Ty go chcesz widzieć z Dos Santosem czy Cainem ? przecież oni by go na tym ringu zgwałcili bez większego wysiłku, kogo on takiego pokonał Werdruma po [...]

jaki to jest uchwyt małpi?

Maniac w sumie masz racje bo tab. sa 5 mg. kurcze nie mam mozliwosci jak narazie wkleic fotki :-/ chociaz ktos sie wypowie co do koloru tabl? jest taki jaki powinien byc? od poniedzialku zaczynam cykl wiec sie okaze czy wszystko jest ok

niestety nie ma nic takiego z suplementow diety;-) juz pisalismy w poprzednim temacie ale jest dużo produktów stymulujących wydzielanie HGW, po prostu jaki z tych suplementów jest najlepszy ?

cola zero, to najgorszy syf jaki powstał.:D Kolega na górze dobrze napisał lub po prostu zwykłą cytrynę kilka plasterków do zwykłej wody i jest "malinowo". Ewentualnie zawsze zostają tabletki(magnezowe, witaminowe itd).

czasem niektore osoby maja problem z wykorzystaniem miensi piersiowych w pelni, gdyz ruch jaki generuja jest dosc specyficzny, jednak zazwyczaj jest to problem z zalapaniem odpowiendiej techniki treningowej. nie wystarczy umiec tylko wyciskac, trzeba dodatkowo wlasnie umiec wyciskac glownie z klata. ja bym zainwestowal pare zlotych i poprosil o [...]